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冬天易产生静电身上静电怎么办

天气的干燥与寒冷引来了静电，静电吸附的大量尘埃中含有多种病毒、细菌与有害物质，对人体健康有危害，严重的静电现象可使人体皮肤起斑发炎，还可使人心情烦躁、头晕、胸闷、鼻咽不适。怎么去除身体上的静电1、出门前去洗个手，或者先把

快乐由你自己决定

什么是快乐？各有各的说法，或许谁也说不清楚。那么，怎样才算快乐？有人或许说知足常乐，有人或许说爱情使人快乐，有人或许说家庭带来快乐，有人或许说有钱就快乐。有人或许从来就没快乐过：总觉得时运不济，烦恼无休无止，终日忧心忡忡

想要易瘦体质该如何打造

减肥瘦身对很多人来说是头等大事，他们会非常羡慕那些怎么也吃不胖的人。保健专家提示，如果你想拥有完美身材，不妨给自己的身体打造出易瘦体质，这样就不用再担心发福的问题了。接下来，专家就从体质养生的角度分析，告诉你如何做才能打

有哪些没有营养的食物

谨记以下最没有营养的十类食品，因为它们未必有你想象中的健康！1.鱼片一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸（DHA等），而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了＆ldquo；营养＆rdquo；的

按摩耳朵控制食欲也能减肥

现如今，市场上有各种各样的减肥方法，而减肥者在选择适合减肥方法的时候犯难了，究竟哪种方法才是最适合自己的？其实是所以能减肥是控制了食欲，按摩耳朵就能很好帮助减肥者抑制食欲。耳朵是人体五脏的外在表现，中医认为人的耳廓上有不

教你常用治疗咳嗽偏方

1.巧治风寒咳嗽--萝卜葱白汤材料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克。做法：锅里放三碗水，将下入切好的萝卜，煮熟后，将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服。适用于宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦

女贞子的副作用

女贞子是一味中草药，是人们在日常的生活中比较熟悉的一种。但是人们对于它的了解依旧是比较少的，中药女贞子的副作用、功效与作用等等的知识都是不太了解的，今天小编就为大家详细的介绍一下女贞子，包括它的治病的付方等知识。目录1、

儿童服用中药有哪些注意事项

传统的中医文化一直在不断地被推广，它巧妙地融入到人们的生活当中，治愈了无数患者的顽疾，中医介绍，选择中药治疗疾病，往往都有神奇的疗效，一些儿科疾病也不例外，但是孩子们服用中药是有很多注意事项的，家长们必须提前把握，下面我

瓠子的功效与作用及禁忌

瓠子拼音：H＆ugrave； Zǐ英文名：pericarp of Hispid Bottle Gourd别名：甘瓠、甜瓠、净街槌、葫芦、龙密瓜、天瓜、长瓠、扁蒲。出处：1.《唐本草》：瓠味皆甜，时有苦者而似越瓜，长者尺余

当归苦参丸的说明书

【药品名称】：当归苦参丸【药品性状】：本品为黄褐色的大蜜丸；气微，味苦。【药物成分】：当归、苦参。辅料为蜂蜜、玉米阮。【功效与作用】：凉血，祛湿。用于血燥湿热引起：头面生疮，粉刺疙瘩，湿疹刺痒，酒糟鼻赤。【用法与用量】：

女人心态好更加健康美丽艾灸帮助调理好心态

女人们是感性的动物，生活中很多的琐碎小事情，让女人们喜欢唠叨，大事小事都喜欢操心，所以面部不了会有一些烦心事，有的人们遇到事情之后想不开，只知道自己生闷气，时间久了对身体就会不好，会带来身体的疾病发生，所以女人要及时的调

说说话也养生老人“动口”养生方法

有些老人因一些肢体原因无法经常运动，其实，老人养生并不是非得运动，经常说说话、与他人交流也是能起到强身作用的，今天就为大家介绍老人＆ldquo；动口＆rdquo；养生方法。＆ldquo；动口＆rdquo；养生诸法：1、自

阳虚体质怎么去调理

阳虚是人体体质的一种常见表现，多发生在女性朋友身上，总有胃寒表现，冬季会四肢冰凉等。要想及时有效的得到调理，最好的办法是从精神环境、饮食等方面进行；另外还要多进行体育锻炼，像散步、慢跑等都不错。1-体育锻炼　因＆ldqu

少数民族治胃溃疡医方

维吾尔族偏方：小羊羔肠子适量。用法：将小羊羔肠浸泡，洗净、翻开，用玉米粉外撒。翻转羊肠，放适量油盐煮食。每天3次，连食1个月。说明：此方系新疆吐鲁番地区牧民所独用，对胃和十二指肠溃疡疗效显著。所用羊肠系取自6个月左右的绵

枸杞子怎么吃可以补肾枸杞怎么吃补肾效果最好

枸杞子怎么吃可以补肾？枸杞经口直接咀嚼，可补充肾脏，使人体能尽快吸收和利用枸杞中所含的枸杞多糖，吸收丰富的蛋白质多糖，补肾益气，改善肾功能，缓解肾虚。枸杞汤还能补肾补肾，并可与人参、鹿茸等补肾中药配伍，使补肾效果更佳。枸

哪些方法可以健脾祛湿中医为你推荐这些

很多人们身体脾虚身体湿气重，大家都知道湿气重的人们身体会乏力没精神，而且舌苔会厚腻，大便不成形，有些人还会出现虚胖的现象，长期的脾虚湿气重的话危害身体的健康，哪些方法可以健脾祛湿呢？中医为你推荐这些帮助健脾祛湿的食疗方。

怎样按摩腹部可以消除脂肪

减肥已经成为现如今非常普遍的一个话题了，而在众多减肥的方法中，按摩减肥的方法却深受大家的欢迎。尤其是一项女性朋友，经常会去各大美容店进行腹部按摩，不仅能够消除腹部的脂肪，对于保健身体以及美容养颜也是十分有效果的哦!下面一

艾片的功效与作用及禁忌

艾片拼音:＆agrave；i Pi＆agrave；n别名:艾脑香（《现代实用中药》），艾粉、结片（《药材资料汇编》）。出处:《增订伪药条辨》来源:为菊科植物艾纳香叶片的加工品。植物形态参见＂艾纳香＂条。生境分部:主产广东

药酒不宜随便喝推荐4款自制枸杞养生酒

在中老年人的家里大多数都有自制药酒的习惯，尤其是枸杞药酒。枸杞的养生效果极佳，深受大家的喜爱。在这里，小编也来为大家推荐4款自制枸杞养生酒，来看看要怎么制作吧。4款自制枸杞养生酒枸杞酒：枸杞60克，白酒500毫升，浸泡1

山茱萸的功效与作用及食用方法

山茱萸的功效与作用：1、抗失血性休克作用用水煮醇沉法将山茱萸制成静脉注射液，给失血性休克的家兔静脉注入，结果实验组动物血压均迅速回升。有实验研究表明，山茱萸注射液静注有迅速明显升高血压的作用，对临床抢救有肯定意义。2、抑

中医切诊有哪些常识性问题

望闻问切是中医特色的治疗方法之一，而中医切诊包括按诊与脉诊两个部位。通过按摸或者触摸患者的脉搏或者其它的身体部位方法来帮助诊断病情，那么对于中医切诊大家又能具体了解多少呢？中医切诊有哪些部位、方法以及注意事项呢？下面就跟

红参怎么吃效果最好

红参本身不是一种滋补产品。它由人参蒸干而成，对人体有明显的滋补作用。那么如何吃红参才能达到最佳的滋补效果呢？下面简单介绍几种常见的红参食用方法。红参怎么吃1、炖煮服用红参味苦，与其它食材，如乌鸡、猪瘦肉、牛肉、羊肉等搭配

哪些原因会引起早晨起床头晕怎样治疗

不知道大家有没有早上起床就有头昏的情况，其实很多人都认为这是晚上睡觉没睡好的原因，所以很容易忽视。其实中医认为，这些小问题也不可忽视，也有可能是因为疾病而引起的。那么下面就一起来了解下哪些原因会引起早晨起床头晕以及中医药

孕妇腰痛利用按摩缓解需谨慎

孕妇是我们家庭中重点保护对象，因为可能如果在饮食以及生活习惯上没有注意的话，很容易就导致出现流产等不可逆的后果。而很多孕妇在孕期都会出现腰痛的现象，然后就尝试自己或者身边人利用按摩来帮助缓解，但是你知道吗？如果按摩错误的

重阳节老人睡眠养生有八忌

人生易老天难老，岁岁重阳，今又重阳。今年10月21日（农历九月初九）是重阳节，又称老人节。睡眠是老年人恢复体力，保证健康，增强机体免疫力的一个重要手段。秋季气候凉爽，老年人睡眠应该注意以下几个方面：忌睡前进食睡前进食将

水果营养丰富煮熟吃效果会更好

如果要养生的话，水果当然是必不可少的，因为水果中含有人类需要的一些营养成分，但是人们吃水果往往都会选择洗洗拿起来就生吃的，认为这样既新鲜而且又美味。但是你知道水果也可以煮熟了吃吗？热炖的柚子化痰降火助消化柚子是秋季成熟的

治疗男性早泄需从补肾入手

快节奏的生活，让很多男性健康亮红灯。早泄是现代多数男性朋友的困扰，严重影响着夫妻生活质量。中医认为，治疗男性早泄需从补肾入手，但是切忌盲目服用壮阳药。下面就为大家推荐四种补肾药粥，希望对您有所帮助。1、芡实粥生芡实和麦

推拿瘦身的有关穴位

一直以来中医养生都受到人们的追捧，而且也确有奇效，而中医瘦身也渐渐的火热起来，下面就让小编来为大家介绍，如何通过推拿来达到瘦身的效果，关于推拿瘦身的有关穴位，大家一定要了解，以免错误的方法，危害健康。在穴位减肥方法中，

中医解说阴火虚旺的症状是哪些

每个人的剃胡子都是不一样的，对于大家来说，保持好良好的生活习惯是很重要的。只有好的体质呈现出来的气色才是做好看的。阴虚火旺是中医上面常见的一种体制，这类体制的人群阴虚的非常严重，身体的内火也很大，如果不能及时的调理可能会

米饭加点料让你瘦身加快

试着给米饭里加点“料”，让它成为更 “当饱”的减肥主食。选择“粗糙”原料做米食富含膳食纤维的黑米、紫米、糙米等都是延缓消化速度的好选择。如果感觉它们吃起来比较刺口，可以把它们先泡一夜，或用高压锅先煮半软，然后与米饭

孩子腹痛隐藏什么病

大腹痛：指胃脘以下，脐腹部以上的腹部痛疼。脐腹痛：脐周围的腹痛。小腹痛：脐下腹部正中的疼痛。少腹痛：指小腹部两侧或一侧的疼痛。有时也可以从孩子表现的不同症状，来判断腹痛的原因。腹部中寒：表现腹部疼痛，阵阵发作，得温则舒，

甘草中药里的“和事佬”

甘草的别名很多,有蜜草、甜草、美草、灵通、粉草等,让人过目不忘的是“国老”之称。医药学家陶弘景曾评价甘草:“此草最为众药之王,经方少有不用者......国老即帝师之称,虽非君而为君所宗。”明代医药学家李时珍称其“调和众药

对于中医养生我们的困惑

在经济社会飞速发展的今天，穿梭在钢筋水泥间的人们日益感到压力繁重，于是，有着悠久历史文化底蕴的中医养生，作为一种养生解压的好方法被越来越多的人们所关注。然而，张悟本、道士李一等一个个“养生神人”相继出现，一本本养生书籍让

汉方中药在日本的发展

“汉方医学是在日本发展起来并已经日本化了的中医药学。汉方药是在汉方医学理论指导下应用的药物，与我国中药同根同源，在长期的发展过程中逐步形成独自体系，并在日本整个医药体系当中扮演着较为特殊的角色。”中医药学在我国秦汉时期传

补充维生素的时候有好多禁忌

导读：中医告诉你补充维生素的时候有好多禁忌，补充维生素有禁忌。身体缺乏维生素，健康就会出现问题，维生素B1缺乏，除人体易感疲劳、抵抗力降低外，皮肤也易干燥并产生皱纹。使用维生素B1也有注意事项，以下“七忌”须牢记心中：一

老年人夏季锻炼注意5大不宜

导语：许多老年人夏季也积极健身锻炼，以达到强身健体、祛病延年的目的。但是由于夏季独有的特点，若方法不当，不但难以达到健身目的，反而会有害健康。不宜“迟”俗话说“一日之计在于晨”。夏日的清晨，空气清新，气候凉爽；尤其是太阳

爱美要小心！“恨天高”伤腰椎

即使天气变冷，爱美女士着“恨天高”的心也不阻挡。你可知道，美女们踩着高跟鞋摇曳的靓丽身影背后，却是以损害身体健康为沉重代价。专家表示，长期穿高跟鞋会对女性的足部、腰部带来危害，同时，青春期的女性因为足骨、盆骨发育尚未成熟

桌子上垫报纸吃饭容易中毒

用报纸当桌布，听着似乎有不少好处，但事实究竟如何？专家指出：吃饭时不能用报纸垫桌子，更不建议用印刷物直接接触食物，否则很可能导致油墨污染。油墨中的主要污染物是重金属，包括铅、铬、镉、汞等，它们都可能对人体产生一定危害。比

消化不良可以吃鱼吗？

不同的鱼功效不同，这个在中医理论上是很讲究的。具体说来，大致可以分为两类一是温补类，如鲤鱼、黄鳝、泥鳅。因为这些鱼都偏热，有补血、补气的功效。但是热性体制和有皮肤病的人要尽量少吃，尤其是癌症病人，要少吃，或者尽量不吃。一

你认识凤尾草吗它的功效作用和禁忌你了解多少

在自然界有很多很多的植物，这些植物虽然比较普通，但却是一种中药药材，凤尾草就是其中之一。凤尾草是一种野生草本植物，即可供人类观赏有一定的观赏价值，还可以入药，接下来就是对凤尾草功效与作用的具体介绍，能让大家对它多一些了解

可乐鸡翅的做法大全

可乐鸡翅的做法将鸡翅跟冷水一起下锅大火煮开后再续煮2-3分钟关火，倒掉带着油、血沫的水，然后用温水洗干净鸡翅待用将焯过水的鸡翅重新放入洗干净的锅中倒入整瓶的可乐，以没过鸡翅为准加入葱、姜、料酒、生抽，加盖大火煮开后，中火

月经期的女性不适合饮用绿茶

药茶在我国已经有了几千年的历史文化了，不仅有很好的保健效果，在防治病上也是非常有作用的哦!相信了解药茶的朋友，对于绿茶也不会陌生，其实经常饮用绿茶对身体也是极好的，尤其是女性。但是中医认为，月经期的女性不适合喝绿茶，一起

健康出“故障”的九大信号

腰疼除了扭伤或腰肌损伤，腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症状，一旦出现腰疼，应及时去医院验血、验尿，需要的话，还应去医院做膀胱镜检查。腰疼期间要注意多喝水，忌辛辣、含香料的食物，最好进行消炎和理疗治疗。另外，用南瓜油或者檀

中医有什么偏方适合治疗抑郁症患者

抑郁症现如今也是在疾病导致死亡中占有很大的一个比例，其是一种心理疾病，因为压力过大或者心理长期的压抑无法释放等原因造成的。我们也都知道，患有抑郁症的人是比较可怕的，那么如何治疗抑郁症已是成为重点的任务，下面小编就来介绍几

导致经络不通的原因有哪些怎样能疏通经络

经络养生是中医特色方法之一，一旦人体出现经络不通的情况，就会出现：脾胃不适、疲劳乏力、腰酸背痛等现象。甚至在中医认为中，想要身体健康，疏通经络是我们不得不需要做的保健工作，那么你知道导致经络不通的原因有哪些吗？又有哪些方

治疗慢性咽炎的5种茶饮

慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，由于慢性咽炎的发病较慢，很多人不重视慢性咽炎的治疗，下面推荐几款简单的茶饮，即好喝又能治病。1.罗汉果茶罗汉果1个，切碎，用沸水冲泡，加盖焖10分钟，不拘时频饮。每日1～2次，

夏季心情烦躁怎么办

烦躁常与心有关中医认为，心对应夏，夏季心阳最为旺盛，人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以，夏季要特别注重对心脏的养护，多喝牛奶，多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等；平时多吃蔬菜、水果及粗粮；保持心情舒畅。晚睡早起加午休由于夏

推拿的养生作用有哪些

在中医里，运用手对人体的部位或穴位进行按摩，然后起到预防疾病与养生保健功效的特色疗法叫做推拿。在我们的生活中，有越来越多注重养生保健的人对推拿产生了青睐。那么你是否清楚具体推拿的养生作用有哪些吗？下面就跟随小编一起来了解

喝中药期间可以喝茶吗中药的禁忌有哪些

在人们的日常生活中，很多人喜欢喝茶，其实喝茶是一种很好的习惯，因为茶不仅可以消暑解渴还有修身养性的功效。毫不夸张的说很多人在生活中已经离不开茶了，那么在生病服用中药期间可以喝茶吗，服用中药时有什么禁忌呢，下面就为大家解答

时尚女性有哪些保健误区

下面就为女性介绍日常生活常见的十大时尚误区，想做健康的女性一定要注意啦。1.时尚误区之一：海鲜，高蛋白，低脂肪，多吃无妨时尚观点：生猛海鲜，光是看橱窗上的这几个字就够让人浮想联翩。味道鲜美的虾啊蟹的，高蛋白、低脂肪，多吃

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